9 Fordelene Incredibles Echinacea

Urter gjøre mer enn krydre våre måltider eller dekorere platene. Urter kan faktisk gi store helsemessige fordeler.

Dette gjelder spesielt for solhatt.

En liten blomst som du kan finne på prærien og skogene i Nord-Amerika, som har vært brukt i århundrer av amerikanske indianere og europeiske nybyggere. I de første årene ble det i hovedsak brukt til å behandle influensa og forkjølelse. Så begynte han å bli brukt til andre sykdommer og infeksjoner, og også for å styrke immunforsvaret generelt.

var på 90-tallet, svært populære i Tyskland og resten av Europa, så at vitenskapen finner sine fordeler. I dag kan du få det i nesten alle apotek, helse butikken og selv i supermarkeder. Selges tørkede blader, kapsler, tabletter, ekstrakt og til og med te.

Men hvorfor begynner å bruke gamle urt nå? og hvordan det kan hjelpe deg å nå dine helse mål i år? La oss se nærmere alle sine fordeler.

Fordeler med Echinacea

Echinacea er lastet med en rekke fordeler som kan forbedre din generelle helse og øke funksjonene og kroppens systemer. Her vil jeg gi en liste over noen av de beste fordelene.

Behandler og forebygger influensa

I århundrer har Echinacea vært anvendt som en effektiv metode for behandling av forkjølelse og influensa, så vel som for å lindre symptomer. Faktisk kan du redusere varigheten av en kald i nesten to dager. i nyere studier har vist at også reduserer risikoen for forkjølt igjen. Ifølge School of Pharmacy ved University of Connecticut, echinacea, kan redusere risikoen for å bli forkjølet med 58 prosent! Dette er mer enn halvparten.

Hjelper bekjempe kreft

Det høres litt utrolig, men echinacea kan bidra til å bekjempe kreft. Ifølge National Institutes of Health, er Echinacea et viktig kampen svulster på grunn av sitt høye innhold av fytokjemikalier verktøy - dette gjelder spesielt for hjernesvulster. Selv om dette ikke er en mirakelkur, når kombinert med konvensjonell terapi og behandlinger kan være svært effektive for kreftpasienter.

Forbedrer hudens helse

Hvis du har problemer med huden, kan Echinacea være løsningen. Det er kjent for behandling av eksem, utslett, psoriasis, stikk, infeksjoner, edderkopper, slange morderduras og mer. Det kan også hjelpe sår leges raskere.

reduserer betennelse

Betennelse fører til smerte, stress og en rekke uheldige helsemessige forhold. Heldigvis kan solhatt hjelpe. Studier har vist at det kan redusere betennelser og reversere symptomene dine.

Det fungerer som en naturlig avføringsmiddel

Denne urten er svært gunstig for fordøyelsessystemet og kan også brukes som et mildt avføringsmiddel, om nødvendig. Det forbedrer også forstoppelse, lindrer irritabel tarm og mer. Den mest effektive måten å nyte denne fordelen forbereder en Echinacea te.

Fremmer mental helse

I tillegg til alle de fysiske fordelene, echinacea også besitter mentale og kognitive fordeler. Det er en naturlig behandling, som er velkjent for å behandle ADHD; I tillegg kan det også bidra til å forbedre depresjon, angst og andre fobier.

Styrker immunsystemet

Ifølge United States Department of Agriculture, har echinacea en stor effekt på immunforsvaret. Faktisk bare 10 mg pr kg., Kan effektivt forbedre immunsystemet og forebygge infeksjoner og bakterier.

lindrer smerte

Indianerne brukte ofte, denne urten som et analgetikum, som har blitt vist, kan det lindre smerte og skade. Det er meget effektiv for intestinal smerte, tannpine og sår hals; men det kan også lindre hodepine og andre typer generelle smerter.

Forbedrer pusteproblemer

Hoste, krupp og andre problemer i de øvre luftveiene kan være delvis adresseres med tilskudd av Echinacea. Dette er på grunn av sin anti-inflammatoriske egenskaper og evne til å stimulere immunsystemet.

Echinacea er også et kraftig våpen mot sykdom og smitte, og kan bidra til å holde deg sunnere og sykdom gratis kroppen.

Andre bruksområder for echinacea

Foruten å være en gammel rette for forkjølelse og influensa, kan echinacea også brukes til å behandle en rekke andre helseproblemer. Gjennom årene har det vært kjente kurer eller lindrer alle typer forhold, blant annet:

  • svimmelhet
  • herpes
  • ADHD
  • fordøyelsesproblemer
  • tannkjøtt~~POS=TRUNC sykdom~~POS=HEADCOMP
  • malaria
  • migrene
  • generell smerte
  • syfilis
  • tyfus
  • tonsillitt
  • Urinveisinfeksjoner
  • difteri
  • kronisk tretthets
  • soppinfeksjon
  • blodinfeksjon
  • slangebitt

Echinacea er faktisk en kraftig kilde til helsefordeler. Hvis du ønsker å forbedre helsen din, så begynner du å ta med denne fantastiske urten til din daglige rutine; enten som et supplement eller som te. Du vil ikke angre!

Har du noen gang prøvd solhatt? Del dine tanker og erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.

Husk å dele denne artikkelen med dine kjære, slik at de vet også de store egenskapene til solhatt.