Behandling for diastase recti

Diastase liker, også kjent som abdominal separasjon er et vanlig medisinsk tilstand hvor vev av magen, spesielt magemusklene blir strukket og adskilt fra hverandre. I de fleste tilfeller er det resultatet av svangerskapet. Du trenger ikke være en permanent tilstand som kan behandles.

resten

Ingen spenning bukveggen. Det er visse øvelser eller aktiviteter som kan fortsette å strekke og trekke mage vev. Blant dem er vektløfting og abdominal øvelser som lang. Unngå enhver at hvis diastase recti er alvorlig (tilstanden kan være knapt synlig eller alvorlig nok til å stikke fingrene inn i det rom som er dannet ved separering av vev).

trening

Reassembles musklene i bukveggen med øvelser. En enkel øvelse er å sove med et håndkle under korsryggen. Deretter løfter nakken og hodet opp fra gulvet akkurat nok til å jobbe magemusklene. Mens du gjør dette, er å delta i endene av håndkle gjennom magen til å trekke sammen og muskler. Ideen er å styrke musklene forsiktig håndkle mens avkastningen til en mer naturlig stilling. Denne behandlingen er mest anbefalt fysioterapeuter. Det fungerer best hvis diastase recti er ikke så alvorlig, og hvis mengden av magen fett er minimal.

kirurgi

Reattached abdominal vev fysisk med kirurgi. Denne behandlingen innebærer å lage små snitt i bukveggen. vev er trukket for å bringe dem sammen og deretter bosette og sydd. Som med en hvilken som helst operasjon, kan denne behandlingen føre til komplikasjoner slik som infeksjon, men har fordelen av å tillate justering av muskelvev fra hverandre, noe som skaper en fastere utseende. Dette er den behandling som velges for leger derfor hevder at det ikke er noen måte å reassert strukket fascial vev (fettvev som dekker bukmusklene) enn med kirurgi.

betraktninger

Det er en debatt om effektiviteten av trening i behandling av diastase recti. Terapeuter fysiske grunn av deres fagfelt, er mer sannsynlig å anbefale øvelsene. Leger anbefaler flere operasjoner fordi det er vanlig i sitt arbeid. Det er derfor viktig informasjon på begge sider slik at du kan foreta en informert om hvilken behandling som er best for deg avgjørelse. Noe annet å vurdere er at mange forsikringsselskaper vanligvis ikke dekker operasjoner, siden i de fleste tilfeller anses kosmetiske prosedyrer.