Chakraene: alt du trenger å vite

Det er sju chakraer. Hver av dem har en viss posisjon, en nøkkelrolle i vår trivsel, et navn som vi kan ringe når vi trenger det, en farge som er identifisert, og er de som hjelper oss å administrere vår dag til dag.

Baksiden er deres måte

Gjennom hele tilbake gjennom ryggraden vår, blir chakraene distribueres ved å henvise til visse deler av kroppen som er gitt en spesiell funksjon. Deres forhold har mye å gjøre med hvordan vi utvikler oss, slik at vi kan være i harmoni med oss ​​selv.

Med dem kan vi føle seg bedre, både innvendig og utvendig. Riktig lineation er en som tillater oss å nyte en sunnere kropp, sinn smidig og bedre forberedt til å møte noen problemer takket være god energi og positivitet ubegrunnet.

Ifølge buddhistisk mytologi, samt andre som er mindre, men fortsatt med eksempel på meditasjon som en måte å leve på, anbefaler å holde i riktig posisjon hvert av punktene. Skulle disse chakraene ikke er i harmoni med resten, kroppen vår lider skader eller helseplager, mens våre sinn er rotete og ikke være i stand til å takle problemene. Aktiviteter som yoga, meditasjon og tai chi tillater bevegelse og følelse av vår fysiske vesen overføres positivt til vår interiør.

Typer av chakra

Chakraene er fordelt langs ryggraden vår, og viser til enkelte punkter knyttet til vitale organer og opplevelser som er en del av dem. De er sju for optimal farge av dem trenger å holde i konstant balanse. Så vi kan gjøre bruk av mantraer eller løse personlige problemer.

Den første er plassert på bunnen av kolonnen, i bekkenområdet. Hans navn er LAM og fargen rød. Dette representerer alle jordiske ting, hva forbinder oss som folk på grunnlag av landet under våre føtter og føtter som veileder oss til å gå. Det avhenger av vår trygghet og tillit til å overvinne hindringer.

MAM er neste på listen, som er litt høyere på magen. Fargen er oransje og den interne forholdet har å gjøre med våre ønsker og seksuell appetitt. Med det kan vi stimulere våre fysiske forhold, basert på tillit med den andre personen og gjensidig hengivenhet.

Fulgt RAM, som er gult og er på membranen. Tillit er nøkkelen til dette chakra, fordi det holder vår makt og innflytelse som person og distribuerer energi innenfor hver av oss besitter. Det gir oss styrke og vitalitet av neste dag.

Da IAM er ansvarlig for saker av hjertet. Det gir mening å elske og trenger et sunt forhold, basert på toleranse og respekt for din posisjon ikke endres. Kuløren er grønn håp.

Deretter JAM, som er blå og ligger på halsen vises. Fluid kommunikasjon og forholdet avhenger av dette til resten av folket er i denne chakra. får oss til å alltid bli båret bort og være i samsvar med våre ord og gjerninger.

Den neste chakra er den mest kjente. Hans navn er OM og regnes som den tredje menneskelige øyet, som det står på pannen. Intuisjon er dens grunnleggende rolle, og vi trenger å meditere og visualisere gode ting. Lilla er den fargen som er identifisert.

Endelig har de resterende chakraene noe navn, og ligger på kronen av hodet, på det høyeste punktet av menneskekroppen. Det er kjent som et sterkt lys som følger oss gjennom hele livet og guider oss åndelig. Dette betyr ikke at vi tror på en bestemt religion, men la oss huske at vår kropp og sjel er forent i den samme hytta.

Det avhenger av andre chakraene, og han er avhengig av andre: trenger riktig justering av alt å få koblet med den abstrakte verden. Meditasjon sistnevnte er mer komplisert fordi det er stille og trenger mer konsentrasjon fordi den snakker om forholdet mellom kropp og sinn ren. Det er ingen følelsen fanget i det, men i motsetning til resten, er lyset det som styrer vår sjel og samvittighet.