Ved hjelp av papaya å behandle gikt sykdom

Gikt er en smertefull og artrittisk sykdom forårsaket av opphopning av urinsyre i kroppen. Det overskytende urinsyre krystaller kan sette i ledd og under huden. Artikulasjon mest påvirket av disse avleiringer syre er den store tåen. Det er matvarer som bidrar til å forhindre at overskytende syre i legemet mellom de papaya er. Papaya inneholde "papain", som er et enzym som bidrar til kroppen til å opprettholde en alkalisk tilstand, slik at man unngår opphopning av syre. Det er mange måter å bruke papaya å behandle gikt. Mens du nyter smaken, kan du også nyte det faktum at du hjelper kroppen din.

bruksanvisning

    Ved hjelp av rå papaya

  • 1

    Skjær papaya i to og ta ut frøene.

  • 2

    Fjern kjøttet fra papaya med en skje eller en liten scooper.

  • 3

    Spis hele papaya, legge det til en kopp frukt eller en salat. Papaya kan også legges til stuinger og har vært brukt i århundrer som en kjøtt mørsalt.

  • 4

    Tilsett stykker av papaya til en skål med kornblanding eller havregryn for ekstra smak. Det er en fin måte å ta noen av papain.

    Bruk papaya på daglig frukt smoothie

  • 1

    Velg en meksikansk papaya som det pleier å være søtere enn de av Hawaii. La papaya i kjøleskapet over natten.

  • 2

    Skjær papaya i to og grav ut kjøttet inni. Sett i blender.

  • 3

    En bananskall og kutt, sammen med 1/2 kopp av jordbær. Legg dem til papaya i en blender. Bland papaya, banan og jordbær i 10 sekunder.

  • 4

    Legg 1/3 kopp nonfat yoghurt, to spiseskjeer honning og tre isbiter. Visp i 30 sekunder. Fortsett å legge is i smoothie er med flytende konsistensen du foretrekker. Hell den mengde honning for å oppnå den ønskede søthet.

Hint

  • En papaya er moden når den har en fargerik gul eller oransje. Mørk grønn papaya er umoden, og derfor ikke er så søt.
  • Kom papaya to dager med sine synspunkt modenhet.
  • Ikke kjøp papaya som er for myk, har slag eller har skrukkete hud, som er tegn på at frukten er skadet og ikke lenger velsmakende.
  • Konsultere legen din før du drikker mye av papaya hvis du tar medisiner for gikt.