5 grunnleggende for et ryddig hus

Ingen stress er en viktig årsak til et ryddig hus. En god måte å redusere stress er å rydde opp i huset. Bli kvitt stress og rotet i huset og få våre fem grunnleggende igjen et ryddig hus.

1. Rydd opp stresset

Dirty klær på bakken, bordet fylt med sirkler, et gulv som allerede et par uker ikke er støvsugd. Det gjør deg gal, men du er bare ikke hvor jeg skal begynne.

En rotete og rotete hjemme kan føre til mye stress uten å vite det. Lær deg til hver dag før du går på jobb eller kvelden gå til sengs som rotet du rydde opp den dagen. Du sparer til slutt mye forverring når huset er ryddet opp.

2. Syng en lang med din favoritt melodi

Det er mange fordeler med å forebygge stress til din favorittmusikk. Musikk gir deg energi, og hvis du gjør din favoritt sang setter en stor hardere, så du enkelt kan synge sammen lustily.

Mee Sing er godt å holde opp din energi og bidrar til å redusere stress. Bruke musikk så å forholde seg til at ting i huset. Gjør iPhone volum opp og komme i gang med støvsugeren i hånden for å kjempe kampen mot søppel i huset. Gjør litt musikk spill, og du vil bli forbauset over at du ikke er så sliten enn man kunne forvente. Sett det på!

3. Mindre ting = mer fred i hodet

Har du en overbelastning av ting i huset ditt der du ikke kan gjøre noe lenger? Da et utvalg av ting der du ikke gjør noe mer, og et utvalg av ting som du virkelig ønsker å beholde. Tidligere skrev vi en artikkel for noen nyttige ting du kan gjøre når du har for mye ting.

For mye ting gjør deg mindre lykkelig, gå på jobb for å redusere ditt hjem. Finn et godt sted for alle ting du vil beholde, for eksempel barn, loft eller skap.

Hvis du har ryddet opp ting, kan du også enkelt til ved rengjøring. Men så fersk som mulig å holde hjemmet fri for støv.

4. Sett små og oppnåelige mål

Når du oppretter en ny vane er godt å sette realistiske mål. Arbeider konsekvent her og gi deg selv en belønning for noen fremgang. Ok, tre stykker av apple pie på en dag som mange, men en kopp te med en cookie er også velsmakende.

Dette inkluderer rengjøring med. Hvis du setter deg små mål, selv om bare et minutt ladetid, for å holde bordet og du ikke viker unna den store jobben som tar opp en halv dag. Dele store jobber i små. Dette gir en mer fornøyd resultatet og det er det vi er ute etter.

5. Nyt resultatet

Har du satt deg selv til å arbeide for å rydde opp i huset ditt? Er det vellykket? Godt gjort. Du vil finne at hvis du holder den enda litt det er ikke så vanskelig og du vil være mye mer fornøyd med ditt ryddig hjem. Fortsett å belønne deg selv når du har nådd et mål igjen.

Visste du for eksempel ryddet badet? Skjem deg bort med en fin spa dag hjemme selv. La karet fylles med en herlig badeolje, ta en god bok og en drink og ta en fin tid framover. God belønning for alt det anstrengende arbeidet du har gjort.

Flere artikler om et ryddig hus?

  • Siding for Dummies - 7 trinn
  • Holde hjemmet ryddig - så holde huset ryddig
  • Lag ekstra lagringsplass hjemme - 7 tips
  • 5 grunnleggende for et rent hus