Tid underskudd - 7 tips til å ta mer tid

Er du i hånden mens støvsuging med telefonen for å gjøre en avtale hos tannlegen? Eller tilbringe kvelden zapping TV på, mens du fortsatt har nok andre ting å gjøre? Stoppe det her og lese alle våre syv tips for å ha direkte mer tid!

1. Foreta en direkte oppfølging avtale

Har du vært til frisøren og gå hver sjette uke til frisøren, så er det like enkelt å planlegge en ny avtale? Det samme kan også gjøres hos tannlegen, dine venner og dine foreldre. Grab kalenderen og planlegge det en gang en ny avtale.

2. Du oppnår målene med et tidsur

du bare utføre under press og du er lett distrahert når du ønsker å rengjøre badet, sette en tidtaker og gi deg selv en viss tid per jobb. Mange husarbeid vil ikke være din favoritt aktivitet, derfor er det enkelt å sette en frist for denne type kjedelige oppgaver.

3. Sett noe tilbake på samme sted - opprydding

En Internett-søkemotor er fryktelig praktisk, men hjemme du ikke ønsker å fungere som en søkemotor, ikke sant? Forklar hvorfor hver gang du har noe brukt den tilbake på samme sted. Dette sparer mye tid. Så du har fanget noe fra en skuff, sette den tilbake igjen etter bruk.

4. Ikke se på TV mer

I mange husholdninger er TV i kveldstimene, og deretter se en god del tid for reklame og meningsløse programmer. Hvor mye tid vil du spare hvis TV-en eller flere ganger i uken eksos og gjøre noe annet? Kan eller ikke ønsker dette, begrense ser på TV enn på din favoritt er progamme.

5. Clarity med en familie kalender

Tidligere skrev vi om fordelene med en familie agenda. Du forhindre dupliserte hendelser, og du kan umiddelbart se når partneren din har planlagt en annen avtale.

6. Stek oftere dagen

Ved litt koker en dobbel porsjon av ris, noen grønnsaker og stek ekstra ekstra stykke kjøtt du oppretter en hel ekstra måltid, uten å ha mye problemer med å ha å gjøre. Hvis du er ofte kort tid, er dette en enkel måte å få litt ekstra tid.

Du kan også fryse måltider og dele med andre. Dette skaper en ny måte noen økonomier og spise automatisk variert.

7. Lær å si nei

Mange tør å si nei hvis de blir bedt om noe. Men hvorfor vil du tømme rommet for 12-årige datter da det i seg selv allerede så travelt? Ved å indikere at du er selv veldig opptatt akkurat nå, vil alle forstå at du sa nei. Tror til tider noe mer for deg selv, selv om andre her ikke alltid forstår i begynnelsen.