Ventilasjon er sunt - 5x frisk luft i huset

Et pust av frisk luft noensinne har blitt verre! Du føler deg bare bedre. Ved en frisk vind til å la deg gå hjem, føler deg mer energisk og føle seg hjemme mye morsommere å. Ta-da, beste 5 måter å ventilere ditt hjem.

1. Ventilasjon kan læres

Kanskje du har glemt, men ventilere ditt hjem er svært viktig. Den oksygenrike luft inn i ditt hjem, du føler deg bedre snart. Dessuten er huset fint og friskt fra!

Hvis ventilasjonen er kanskje å bli neglisjert, er det lurt å planlegge en fast tid hver dag at du åpner vinduet. For eksempel hvis du får ut av sengen og ta en dusj: den ideelle tiden for å slå soveromsvinduet på gløtt.

Når du er ferdig dusjing, ikke glem å lukke vinduet etter sending. Ellers, du gjør det veldig lett for innbruddstyver. 😉

2. Rutetider er ikke der for ingenting

Huset ditt inneholder ikke noe for nett gjør her også brukt. På kjøkkenet og badet er ofte standard rutenett som du kan slå av og på. Disse er alltid åpen, og gi litt frisk luft og ta lukt og støv ute.

Husk også ikke å rengjøre ristene regelmessig. Du glemmer lett, men det er en viktig jobb. Hvis ristene er blokkert, vil du ikke få frisk luft fra utsiden og forblir luftbårne lukt og støv suspendert i verdensrommet.

er også ofte over vinduene en stripe med hull - her kommer også frisk luft på innsiden. Disse kan ofte manuelt. Prøv å åpne den så mye som mulig. Så du har en konstant strøm av frisk luft og ventilere huset uten å måtte sitte i kulden. Vil du vite hvorfor luft er bra for deg? Så les denne artikkelen på nytt etter.

3. Forebygging er bedre enn kur

Alle hjem bør tidvis være ventilert - ett hus over en annen. For å spare energikostnader, kan du ta skritt slik at du ikke trenger å ofte ventilere ditt hjem.

Ingen røyking i hjemmet er selvfølgelig en logisk tiltak. Du må også stearinlys og telys unødvendig lang tid å forlate enten for lang eller for ofte brenne røkelse.

Visste du dusjer? deretter sette døra på gløtt. Således ikke alle våt fra vanndampen som faller ned og man må for å ventilere således redusert.

4. Lekkere baking-lignende dufter

Kjøkkenet er stedet hvor hjemmelaget og bakt. Alle dufter som frigjøres her er ikke bra å puste inn konstant. Lukten av dette trekker ofte i møbler og gardiner - og det er ikke så frisk.

Alltid sette hetten på når du lager mat eller baking. Selv om bare slått av ovnen, må du slå på panseret. Hold panseret helst fortsatt etter at du har vært opptatt på kjøkkenet en time. Også prøve å sette vare døren til ovnen åpen. Dette sparer ekstra lukt igjen.

5. Fuktig luft er usunt

En fuktig luft i huset er ubehagelig og usunn. Ditt hus og møbler vil lukte muggen og til slutt vanndampen kan skade møbler. Et vindu til å åpne under matlaging, dusjing eller vask er viktig, men også prøve å unngå så mye som mulig vanndamp under disse aktivitetene.

Så alltid gjøre et lokk på pannen når du begynner å lage mat og dusj ikke for varmt: det er også mye bedre for huden din. Prøv så mye som var mulig å tørke utenfor eller ut av vinduet.